运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧
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2025-09-10 16:49:37
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本期理论及技术指导:
北京大学体育教研部教师、龙讲劳伤有趣有益还有料。解段锦呼颈肩酸痛?吸法试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。掌握技巧避误区,第式健身、往后不仅能帮助疏解疲劳,运动
经常久坐、汇丨太极拳世界冠军 柴云龙
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